Bệnh lây truyền qua đường nước: triệu chứng, lời khuyên và phòng ngừa

Nước là yếu tố thiết yếu cho sự sống và sức khỏe của mọi sinh vật, nhưng nó cũng có thể trở thành mối đe dọa nghiêm trọng khi bị ô nhiễm. Bài viết này sẽ giới thiệu về các bệnh lây truyền qua đường nước phổ biến, bao gồm các triệu chứng và các biện pháp phòng ngừa.

BỆNH LÂY TRUYỀN QUA ĐƯỜNG NƯỚC LÀ GÌ?

Các bệnh lây truyền qua đường nước là những bệnh do vi khuẩn, virus hoặc ký sinh trùng gây ra, lây lan qua việc tiêu thụ hoặc tiếp xúc với nước bị ô nhiễm. Cả con người và động vật đều có thể bị nhiễm bệnh qua các con đường như:

- Uống hoặc ăn thực phẩm, đồ uống bị ô nhiễm.
- Nuốt nước từ hồ, sông, hoặc đại dương bị ô nhiễm.
- Tắm hoặc rửa bằng nước bị ô nhiễm.
- Lây truyền từ người sang người qua các giọt nước.
- Tiếp xúc với động vật bị nhiễm bệnh hoặc môi trường của chúng.

Hiểu rõ cách các bệnh lây truyền qua đường nước lây nhiễm là bước đầu tiên để phòng ngừa. Bạn cần biết các triệu chứng của những bệnh phổ biến để có thể nhận biết và điều trị kịp thời nếu nhiễm bệnh xảy ra.

DANH SÁCH CÁC BỆNH LÂY TRUYỀN QUA ĐƯỜNG NƯỚC VÀ TRIỆU CHỨNG

1. Bệnh Giardia

Bệnh Giardosis, thường được gọi là "Giardia," là một bệnh nhiễm trùng đường ruột với các triệu chứng như:

- Co thắt dạ dày.
- Đầy hơi.
- Buồn nôn.
- Tiêu chảy.

Bệnh này do một loại ký sinh trùng cực nhỏ gây ra và là một trong những bệnh lây truyền qua đường nước phổ biến nhất ở Hoa Kỳ. Ký sinh trùng này có thể tồn tại trong nguồn nước công cộng, hồ bơi, spa và giếng nước tư nhân. Nhiễm trùng thường khỏi trong vòng 2-6 tuần, nhưng có thể gây ra các vấn đề về đường ruột kéo dài.

2. Bệnh Cryptosporidiosis

Cryptosporidiosis, còn được gọi là "Crypto," là một bệnh do ký sinh trùng Cryptosporidium gây ra. Các triệu chứng bao gồm:

- Tiêu chảy.
- Co thắt dạ dày.
- Chán ăn.
- Nôn mửa.
- Sốt.

Cryptosporidiosis thường lây qua nước và là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra các đợt bùng phát bệnh về nước giải trí ở Hoa Kỳ. Nhiễm trùng thường kéo dài từ 1-2 tuần và hầu hết những người có hệ miễn dịch khỏe mạnh không cần điều trị thêm.

3. Bệnh Tả

Bệnh tả là một bệnh đường ruột với các triệu chứng như:

- Buồn nôn.
- Nôn mửa.
- Tiêu chảy.
- Khát nước.
- Chuột rút cơ.

Trong một số trường hợp, các triệu chứng có thể nhẹ hoặc không có, nhưng 1 trong 10 người bị nhiễm sẽ gặp các triệu chứng đe dọa tính mạng. Bệnh tả thường xuất hiện ở những nơi xử lý nước và vệ sinh không đầy đủ. Các triệu chứng thường xuất hiện sau 2-3 ngày tiếp xúc, và vi khuẩn thường biến mất khỏi hệ tiêu hóa trong vòng 2 tuần.

4. Sốt Thương Hàn

Sốt thương hàn do vi khuẩn Salmonella Typhi gây ra, với các triệu chứng bao gồm:

- Sốt cao.
- Nhức đầu.
- Đau dạ dày.
- Táo bón hoặc tiêu chảy.

Bệnh này hiếm gặp ở các nước phát triển nhưng là mối đe dọa nghiêm trọng ở các quốc gia đang phát triển. Du khách có thể bị ốm do thực phẩm hoặc đồ uống bị ô nhiễm. Trước khi đi du lịch, bạn nên xem xét việc tiêm vắc-xin thương hàn. Các triệu chứng thường xuất hiện trong vòng 1-2 tuần và có thể được điều trị bằng thuốc kháng sinh.

5. Bệnh Kiết Lỵ

Kiết lỵ là một bệnh nhiễm trùng đường ruột do ký sinh trùng hoặc vi khuẩn gây ra. Các triệu chứng bao gồm:

- Tiêu chảy hoặc chất nhầy có máu.
- Sốt.
- Chuột rút.
- Buồn nôn.
- Nôn mửa.

Có hai loại kiết lỵ: kiết lỵ trực khuẩn (do vi khuẩn Shigella) và kiết lỵ amip (do ký sinh trùng Entamoeba histolytica). Bệnh kiết lỵ thường sẽ tự khỏi trong vòng 3-7 ngày, nhưng điều quan trọng là phải uống nhiều nước để tránh mất nước.

LÀM THẾ NÀO ĐỂ NGĂN NGỪA CÁC BỆNH LÂY TRUYỀN QUA ĐƯỜNG NƯỚC

Hầu hết các bệnh lây truyền qua đường nước có thể được ngăn ngừa bằng cách thực hiện một số biện pháp phòng ngừa cơ bản:

Sử Dụng Quản Lý Môi Trường Tốt

Tại nhà, hãy đảm bảo vệ sinh thường xuyên và đầy đủ để khử trùng bề mặt. Khi ở những khu vực mới hoặc không quen thuộc, hãy cẩn thận về nơi bạn bước chân và những gì bạn chạm vào.

Thực Hành Vệ Sinh Cá Nhân Tốt

Rửa tay kỹ sau khi đi vệ sinh, tiếp xúc với động vật, hoạt động ngoài trời và chuẩn bị hoặc ăn uống. Khi rửa tay, hãy sử dụng nhiều xà phòng và chà dưới nước trong ít nhất 20 giây. Giám sát việc rửa tay của trẻ để đảm bảo chúng rửa sạch tất cả các bề mặt trên tay.

Thực Hiện Các Biện Pháp Phòng Ngừa An Toàn Thực Phẩm

Khi chế biến thực phẩm, hãy rửa và/hoặc gọt vỏ tất cả các sản phẩm sống và nấu kỹ tất cả thịt ở nhiệt độ thích hợp. Nếu bạn có triệu chứng của bệnh lây truyền qua đường nước, tránh chuẩn bị thức ăn cho người khác cho đến 48 giờ sau khi bạn khỏi bệnh. Khi đi ăn ngoài hoặc du lịch, hãy thận trọng với môi trường của nơi phục vụ đồ ăn.

Hãy Cẩn Thận Với Nguồn Nước Bạn Sử Dụng

Tại nhà, hãy cân nhắc lắp đặt bộ lọc nước để loại bỏ các chất gây ô nhiễm. Khi xem xét các hệ thống lọc nước, hãy đảm bảo chúng được kiểm tra và chứng nhận bởi các tổ chức như NSF, WQA hoặc IAPMO. Khi du lịch, hãy mang theo một chai nước có bộ lọc tích hợp và thận trọng với lượng nước bạn sử dụng.

KẾT LUẬN

Việc hiểu biết về các bệnh lây truyền qua đường nước, các triệu chứng và biện pháp phòng ngừa không chỉ giúp bạn bảo vệ sức khỏe của mình mà còn của gia đình và cộng đồng. Hãy áp dụng các biện pháp vệ sinh cá nhân và an toàn thực phẩm để giảm thiểu nguy cơ nhiễm bệnh. Nước có thể là nguồn sống hoặc là nguồn bệnh, tất cả phụ thuộc vào cách chúng ta quản lý và sử dụng nó.

Xem thêm:

• Sửa chữa máy lọc nước tại Thanh Hoá
• Thay lõi máy lọc nước tại Thanh Hóa chính hãng
• Lắp đặt hệ thống lọc nước cho toà nhà tại Thanh Hoá
• Lắp đặt hệ thống lọc nước công nghiệp cho nhà máy tại Thanh Hoá